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坐着向前拉的器材介绍器材在健身房中，有许多种不同的器材供我们使用，而坐着向前拉的器材则是其中之一。这种器材一般由坐垫、背托以及拉力装置组成。用户可以坐在器材上，将双手握住拉力装置并向前拉动，以锻炼背部肌肉。锻炼肌肉坐着向前拉的器材主要是用来锻炼背部肌肉，特别是大背肌和阔背肌。拉力装置提供了稳定的阻力，使用户可以通过拉动...